Emoções

A Adultização de Crianças e Adolescentes

Impactos da Adultização Precoce A adultização ocorre quando se atribui a crianças e adolescentes papéis, responsabilidades e comportamentos do universo adulto para os quais ainda não estão emocional e psicologicamente preparados. Esse fenômeno vai além de delegar tarefas complexas, como cuidar de irmãos ou mediar conflitos familiares, ele se manifesta intensamente na exposição digital, onde […]

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A Ptofobia e o Impacto no Envelhecimento

Superando o medo de cair A ptofobia é o medo persistente de cair, uma condição psicológica que pode afetar todas as idades, mas que tem maior prevalência em idosos, limitando drasticamente sua autonomia. Esse temor vai além da cautela, transformando-se em uma ansiedade que pode existir mesmo sem uma queda prévia. O medo alimenta um

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Ansiedade

Um problema de saúde global A ansiedade, em sua forma natural, é uma reação a situações de pressão ou incerteza, preparando o indivíduo para enfrentar desafios. Contudo, quando essa sensação se torna persistente e sem motivo aparente, evolui para um quadro patológico que compromete a vida diária. Os sintomas mais comuns incluem preocupação excessiva, nervosismo,

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Inteligência Emocional (IE): Caminhos para o Autoconhecimento e o Equilíbrio

Autoconhecimento e equilíbrio emocional A inteligência emocional é a capacidade de perceber, compreender e regular as próprias emoções, além de reconhecer e influenciar as emoções dos outros. De acordo com Goleman, essa habilidade pode ser mais decisiva para o sucesso pessoal e profissional, em detrimento de outras. A IE quando bem desenvolvida,  favorece a empatia,

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Luto: Dor, Tempo e Superação

Vivências humanas diante da perda Embora seja parte inevitável da existência humana, a morte permanece envolta em silêncio e tabu em diversas culturas ocidentais, despertando medo, insegurança e desconforto ao ser mencionada (BENTO).  O luto, como reação natural diante da perda, manifesta-se de maneira única em cada indivíduo, sendo influenciado por elementos sociais, culturais, religiosos

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Climatério: Uma Nova Fase, Novos Cuidados

Saúde feminina em transição Inevitavelmente, o climatério faz parte da trajetória biológica feminina, ocorrendo geralmente entre os 45 e 55 anos. Essa fase marca a transição entre o período reprodutivo e o não reprodutivo, e é acompanhada por alterações hormonais, metabólicas e emocionais significativas (SOUZA). As mudanças no organismo podem afetar diretamente a qualidade de

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