Quando os filhos partem A saída dos filhos de casa é frequentemente apresentada como uma passagem natural dentro do ciclo familiar, mas quem a vivencia sabe que a realidade costuma ser bem mais complexa. O silêncio que toma conta da casa não é apenas ausência de barulho, é a ausência de uma presença que organizava […]
Síndrome do Ninho Vazio Read More »
Procrastinação e regulação emocional Deixar para depois aquilo que poderia ser realizado no presente constitui um comportamento recorrente, porém frequentemente subestimado em suas implicações psicológicas. A procrastinação é compreendida, na literatura científica, como o adiamento voluntário de tarefas relevantes, mesmo diante da consciência de possíveis prejuízos. Longe de ser apenas uma falha na gestão do
Os Efeitos da Procrastinação na Saúde Mental Read More »
Impactos que vão além da escola Falar sobre bullying é falar de feridas que nem sempre aparecem no corpo, mas que pesam no cotidiano de quem vive essa experiência. Trata-se de um comportamento repetido, intencional, que busca diminuir, humilhar ou excluir alguém, seja por palavras, atitudes ou agressões físicas. Quando isso acontece no ambiente virtual,
Bullying e Cyberbullying Read More »
Entre viver e mostrar A organização da vida contemporânea em torno de datas comemorativas tem se intensificado, convertendo momentos simbólicos em obrigações emocionais e sociais. Feriados, aniversários e períodos festivos passaram a exigir não apenas vivência, mas comprovação pública de felicidade, descanso e realização. Do ponto de vista psicológico, esse processo está profundamente associado à
Datas Comemorativas e Redes Sociais: a Vida em Exibição Read More »
Desastres e sofrimento psíquico Os desastres naturais mais recentes evidenciam o agravamento dos efeitos do aquecimento global em escala mundial. As enchentes históricas no Rio Grande do Sul em 2024, os incêndios florestais no Chile, o terremoto na Península de Noto, no Japão, além das ondas de calor extremo e chuvas intensas registradas na Europa
Desastres Naturais e os Impactos na Saúde Mental Read More »
Saúde mental em foco A campanha Janeiro Branco configura-se como uma importante estratégia de sensibilização social voltada à promoção da saúde mental e ao incentivo do cuidado emocional. Criada no Brasil em 2014, a iniciativa busca estimular reflexões individuais e coletivas sobre bem-estar psíquico, especialmente no início do ano, período simbólico de planejamento e redefinição
Janeiro Branco e a Promoção da Saúde Mental Read More »