Ansiedade

Puerpério, Baby Blues, Depressão Pós-Parto e Psicose Pós-Parto

Ansiedade, Depressão, Emoções, Relacionamentos /

Sobre o Puerpério e os Transtornos Emocionais Pós-Parto O puerpério é um período marcado por intensas transformações físicas, hormonais e emocionais na vida da mulher, começando após o parto e se estendendo até que o corpo retorne às condições pré-gestacionais. Essa fase pode desencadear sentimentos de tristeza, exaustão, ansiedade e irritabilidade, exacerbados por privação de […]

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O Cuidado Com a Saúde Mental da Mulher

Ansiedade, Autoconhecimento, Autocuidado, Depressão, Emoções, Limites /

As mulheres enfrentam múltiplas tarefas e responsabilidades que impactam diretamente sua saúde mental. A sobrecarga decorrente do acúmulo de papéis como ser mãe, profissional, cuidadora, companheira, é um dos principais fatores associados a transtornos como ansiedade, depressão e burnout. Segundo a Organização Mundial da Saúde (2022), as mulheres têm quase o dobro de chances de

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